Οδηγίες Στοματικής Υγιεινής
Το σωστό βούρτσισμα (τεχνική και συχνότητα) και τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται (οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, κ.ά.) εξατομικεύονται για κάθε ασθενή. Παρ’ όλα αυτά, υπάρχουν κάποιες γενικές οδηγίες οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρείτε τα δόντια σας πιο καθαρά! Τοποθετείστε την οδοντόβουρτσα με 45⁰ γωνία προς τα ούλα, στην περιοχή του αυχένα του δοντιού (ένωση ούλου […]
Λάθη Κατά τη Στοματική Υγιεινή
Συχνά παρατηρείται, πως παρότι υπάρχει διάθεση για φροντίδα της υγιεινής του στόματος, γίνονται λάθη σε κάποιες συνήθειες και τεχνικές. Παρακάτω θα συζητηθούν τα δέκα συνηθέστερα λάθη, ώστε η προσπάθεια που κάνετε να έχει τα μέγιστα αποτελέσματα. Βασίζετε την φροντίδα στα προϊόντα (μάρκα οδοντόβουρτσας και οδοντόκρεμας, στοματικό διάλυμα). Η τεχνική με την οποία βουρτσίζετε έχει περισσότερη […]